UNDERGRADUATE HOMEM - Programa de 12 Semanas

UNDERGRADUATE HOMEM - Programa de 12 Semanas

Preço normal €200,00 Preço com Desconto€59,00
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Imposto incluído.

Restrições à compra

Infelizmente, não trabalhamos com clientes que pretendem seguir uma alimentação exclusivamente vegan ou vegetariana.

 

Porque é que as vagas são limitadas

O tempo do membros da equipa LXFIT é limitado e, como tal, apenas podemos aceitar algumas dezenas de clientes a cada trimestre (12 semanas de programa UNDERGRADUATE). Isto assegura que o suporte ao cliente é feito com rapidez e que cada cliente que entre no programa consiga ter os seus planos em cerca de 48 horas. 

Este site está protegido pela Política de privacidade da reCAPTCHA e da Google e aplicam-se os Termos de serviço das mesmas.

Começa hoje a tua transformação

Os nossos planos já transformaram milhares de vidas. Cada transformação começa com um primeiro passo e esse primeiro passo é o UNDERGRADUATE. Este programa irá dar-te todas as ferramentas que necessitas para transformares o teu corpo, ficar mais em forma, mais saudável e feliz do que nunca. Tudo isto, diminuindo as tuas dificuldades ao máximo.

Pilares do UNDERGRADUATE

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Treinos de Alta Intensidade 

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Foco na perda de gordura

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Treinos de
20 minutos

Equipamento Necessário

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Sem equipamento

Como Funciona

Adquire o Plano Undergraduate

Receberás um email em poucos minutos com os próximos passos, em que o primeiro é um questionário com a avaliação inicial.

Avaliação Inicial

O objetivo é termos uma ideia clara da tua saúde, limitações, histórico e nível atual. Isto irá ajudar a equipa a assegurar o melhor para ti.

Criamos o teu Plano

A nossa equipa irá criar o teu plano de 12 semanas entre 24 a 72 horas úteis, e entraremos em contacto contigo. A tua jornada pode começar. 

Graduação e Resultados Contínuos

BOOM! Após 12 semanas terminas a tua graduação. A equipa entrará em contacto contigo para receberes o teu pack de graduação e com a informação para continuares a evoluir.

RIGOROSAMENTE TESTADO

Resultados em Pouco Tempo

  • Treina com confiança, sabendo que o plano que segues é construído baseado nos últimos estudos científicos em atividade física e rendimento. Tudo para assegurar o teu progresso o mais otimizado possível. 
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TREINA DE FORMA INTELIGENTE

Eficaz e Eficiente

Apenas 20 minutos por treino (1% do teu dia), com níveis de exigência incremental e exercícios que variam regularmente. Pura diversão, com pura progressão!

FUTURO DO FITNESS

Sem Complicações

  • Um programa que dispensa um personal trainer presencial, permitindo maior flexibilidade. Treina onde quiseres, quando quiseres e deixa a estratégia de como chegar aos resultados connosco. 
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EXPERIÊNCIA SEM IGUAL

PT de Bolso

O plano que criarmos para ti irá guiar-te de forma clara e concisa. Terás tudo planeado e estruturado para atingir resultados, com suporte de vídeo e ilustrações de todos os exercícios.

NUTRIÇÃO FLEXÍVEL

Bases de Nutrição

  • Queres comer fora todos os dias? Queres fazer jejum pela manhã ou tomar o pequeno-almoço? Não sabes comer de forma saudável? Nós ajudamos-te a definir como deves estruturar as refeições e um prato equilibrado de forma simples.
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Receitas Rápidas e Saudáveis

Damos-te ainda ideias de receitas que podes fazer em menos de 45 minutos, que são saudáveis e deliciosas. Comer saudável nunca foi tão fácil!

Opiniões de clientes

Based on 171 reviews Escreva a sua opinião