POSTGRADUATE MULHER - Ciclo 1 - 12 Semanas

POSTGRADUATE MULHER - Ciclo 1 - 12 Semanas

Preço normal€59,00
/
Imposto incluído.
COM ACOMPANHAMENTO
*Exclusivo para clientes LXFIT Graduados

 

O que inclui o programa:

- Plano de Treino personalizado de 12 semanas

- Plano de Nutrição personalizado de 12 semanas

 

O que inclui o acompanhamento

- Trainer LXFIT alocado a ti, através de WhatsApp;
- Prioridade em perguntas e apoio (média de resposta, cerca de 2 horas);
- Correção técnica em exercícios com maior dificuldade (através do envio de vídeos de execução);
- Apoio motivacional;
- Avaliação Semanal.

 

Este site está protegido pela Política de privacidade da reCAPTCHA e da Google e aplicam-se os Termos de serviço das mesmas.

EXCLUSIVO PARA GRADUADOS LXFIT

PROGRAMA POST GRADUATE - CICLO 1

Apenas disponível para os clientes que já completaram o GRADUATE, o POSTGRADUATE é o teu nível seguinte e foi criado para suportar o teu progresso e manter-te com resultados contínuos.  São 12 semanas adicionais com treinos mais desafiantes e nutrição totalmente personalizada.

Prepara-te para levar o teu corpo a um nível superior.

Pilares do POST GRADUATE

Service icon

Treinos de hipertrofia

Service icon

Foco na recomposição corporal

Service icon

Treinos de
30 a 40 minutos

Equipamento Necessário

Service icon

Bandas de Resistência

Service icon

Bandas de Glúteos

Service icon

2 Halteres ajustáveis

INCRÍVEIS RECEITAS

Quantidades Personalizadas

  • Personalizamos mais de 90 receitas incríveis com as quantidades que necessitas para chegar ao teu objetivo, que definimos contigo.
product image
product image

TREINO MAIS DESAFIANTE

Otimizado

São apenas 40 minutos por treino (2% do dia), mas os treinos são mais desafiantes. Requerem halteres para te oferecer resistência. 

MÉTODOS LXFIT

Novos Métodos e Estrutura

  • Introduzimos novos métodos de treino para manter o corpo a evoluir constantemente.
product image
product image

EXPERIÊNCIA SEM IGUAL

PT Online Contigo

Os nossos planos guiam o cliente de forma clara e concisa, com suporte de videos e ilustrações para todos os exercícios. Também terás sempre um Trainer LXFIT disponível para responder às tuas perguntas por email ou por whatsApp (caso escolhas acompanhamento; que também fará avaliações semanais contigo)

FEITO À TUA MEDIDA

Nutrição Personalizada

  • Fazemos novamente uma avaliação e usamos esses dados para moldar um plano totalmente personalizado ao que necessita. 
product image