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METABÓLICO

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O METABOLICO foi desenhado para as mulheres que querem esculpir o seu corpo e desenvolver um físico esteticamente bastante apelativo, tudo numa estrutura que te permita fazê-lo sem qualquer tipo de equipamento. Infelizmente, a maior parte dos programas de treino para mulheres são uma fonte de imensa informação errada sobre o que resulta ou não. Nós mantemos as coisas simples, confiamos que fazes o trabalho e os nossos métodos irão trazer-te resultados bastante rápidos. Desce para saber mais.

Pilares do METABÓLICO

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Sem equipamento

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Foco na perda de gordura

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Treinos de
15-20 minutos

RESULTADOS MEDIDOS

Rigorosamente Testado

  • Treine com confiança, sabendo que o plano que segue foi testado com mais de 300 clientes, de diferentes níveis, ao longo de 2 anos.
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EXPERIÊNCIA SEM IGUAL

Um PT de bolso

Os nossos planos guiam o cliente de forma clara e concisa. Em cada exercício pode consultar os nossos vídeos exclusivos com dicas sobre a forma correta de execução.

FUTURO DO FITNESS

- Custo + Qualidade

  • Um programa com treinos presenciais de 8 semanas custaria cerca de 1200€.
    Eliminamos a necessidade de um PT presencial com planos de métodos bastante mais eficazes e com vídeos demonstrativos de todos os exercícios.
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TREINE ONDE QUISER

Sem Equipamento

Pode seguir este guia em casa, no ginásio ou qualquer outro lugar. Nenhum equipamento é necessário, apenas o seu corpo!

FLEXÍVEL

Encaixa perfeitamente na sua vida

  • Pode escolher 8 a 24 semanas, e entre 3 a 5 dias de treino por semana. Nós elaboramos a estratégia baseado naquilo com que se pode comprometer.
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SEM PREOCUPAÇÕES

"Não sei o treinar hoje"

Deixe de pensar no que treinar e como treinar. Com o METABÓLICO tem tudo planeado e só precisa de chegar, abrir o plano no seu telemóvel e seguir.

Curto e Progressivo

  • 20 minutos por treino - apenas 1% do seu dia. Ao longo do programa o nível de exigência incrementa e os exercícios mudam. São 6 níveis de pura diversão!
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Para mulheres

Vemos mulheres destruírem as suas linhas por seguirem planos que são feitos para homens, fazendo com que fiquem com uma cintura larga, músculos demasiados rígidos e nos locais errados do corpo. Isto não vai acontecer com os nossos planos!

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