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METABÓLICO

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O METABOLICO foi desenhado para as mulheres que querem esculpir o seu corpo e desenvolver um físico esteticamente bastante apelativo, tudo numa estrutura que te permita fazê-lo sem qualquer tipo de equipamento. Infelizmente, a maior parte dos programas de treino para mulheres são uma fonte de imensa informação errada sobre o que resulta ou não. Nós mantemos as coisas simples, confiamos que fazes o trabalho e os nossos métodos irão trazer-te resultados bastante rápidos. Desce para saber mais.

Porquê escolher o METABÓLICO

- Resultados incríveis - O METABÓLICO tem um foco tremendo na queima de gordura e não necessita que tenhas qualquer equipamento. Tal como o nome indica, prepara-te para subir esse ritmo metabólico!
Poupar dinheiro -  A conta é simples: em média um PT cobra 40€ por sessão de treino. Nós já o fizemos por muito mais! Ou seja, um programa de 8 semanas como este custaria entre 1000 e 1600€ (dependendo dos dias por semana). Agora levamos os nossos métodos extremamente bem-sucedidos para que toda a gente possa conseguir resultados e apenas a uma fração do preço.
- Suporte por email - Respondemos qualquer pergunta relacionada com o programa em menos de 12 horas.
- FAQs - Secção de Perguntas Frequentes em cada fase
- Como um Personal Trainer no teu bolso - Vídeos Demonstrativos de todos os exercícios presentes no plano, com dicas de execução perfeita. 
- Sem necessitar de ginásio  - Podes seguir este guia em casa, no ginásio ou qualquer outro lugar. Nenhum equipamento é necessário, apenas o teu corpo!


 

Como o METABÓLICO te vai dar resultados

- 8 semanas de evolução  - O programa inclui 8 semanas de treino
- Adaptável à tua disponibilidade - Podes escolher entre 3,4 ou 5 dias de treino
- Treinos curtos e intensos  - Cada dia de treino é de apenas 20 minutos, ou seja, apenas 1% do teu dia
- 3 níveis - Ao longo do programa o nível de exigência incrementa
- Foco na queima de gordura - Métodos de treino com o objetivo de aumentar o teu ritmo metabólico e queimar gordura.
 

 
 

Especialmente talhado para as curvas naturais das mulheres

Infelizmente, a maior parte dos programas de treino para mulheres são uma fonte de imensa informação errada sobre o que resulta ou não. Nós mantemos as coisas simples, confiamos que fazes o trabalho e os nossos métodos irão trazer-te resultados rapidamente. A estrutura de um plano e o seu nível de desafio tem que ser avaliado como um conjunto, de forma a tornar a pessoa mais forte, com um corpo mais definido e que faça perder gordura. Muitas vezes vemos mulheres destruírem as suas linhas por seguirem planos que são feitos para homens, fazendo com que fiquem com uma cintura larga, músculos demasiados rígidos e nos locais errados do corpo. Isto não te vai acontecer a ti com os nossos planos!
 
 

 

Requerimentos para seguir o plano

- Não necessitas qualquer equipamento, apenas recomendamos um tapete de yoga para ser mais fácil fazer alguns do exercícios no chão.
Aplicação Acrobat Reader instalada no telemóvel e computador (grátis) para beneficiar dos recursos interativos.
 

Diferenças entre escolher 3, 4 ou 5 dias

- Escolhendo um plano de 5 dias, terás um programa de treino que trabalha o corpo inteiro, mas com especial foco no músculo em que te escolhes focar. São 3 dias de treino por semana no músculo especializado e 2 dias de treino nos restantes músculos.

- Escolhendo um plano de 4 dias, obténs um programa com 3 dias de treino no músculo focalizado e 1 dia de treino noutros grupos musculares.

- Ao escolher um plano de 3 dias, o programa apenas terá dias de treino no músculo em que te escolhes focar. Com esta opção, podes adicionar outro plano de 3 dias para obteres resultados ainda melhores.

- Ao escolher um plano de corpo inteiro, terás sempre um plano que treina todos os músculos, escolhas 3, 4 ou 5 dias.

 

Versão Teste

- Se queres saber como funciona o plano de treino, disponibilizamos uma versão teste que podes adquirir por 3.9 euros e experimentar este programa de treino.

- A versão teste inclui um dia de treino do plano, assim como outros extras que de dão uma visão geral do que podes esperar da versão completa.

- Ao adquirires depois a versão completa, poderás usar o código presente na versão teste e terás um desconto no plano completo igual ao que pagaste pela versão de teste. Ou seja, um desconto de 3.9 euros, o que faz com que esta versão seja totalmente grátis.

 

Como funciona a compra do plano

- Assim que o pagamento for processado, irás receber um e-mail com um link para fazeres o download do plano, em PDF. Se não receberes o e-mail dentro de alguns minutos, por favor verifica a pasta de Spam.

- O pagamento é feito apenas uma vez, dando acesso direto ao plano de treino. O plano é em formato digital, PDF. Está pronto para ser consultado no computador, tablet ou telemóvel.

 

Detalhes

Formato: Digital (pdf)
# de Páginas: 60
Linguagem: Português
Disponível em: Telemóvel (iOS, Android) ou Computador (OSX, Windows)

 

 

 


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