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Preço normal€34,00
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Imposto incluído.
QUANTAS SEMANAS PRETENDES NO TEU PLANO?
QUANTOS DIAS DE TREINO PRETENDES POR SEMANA?
PRETENDES UM PLANO SUPLEMENTAR DE ABS?

Direcionado para pessoas que querem elevar o seu nível, FLEX incorpora os estudos mais recentes e estratégias comprovadas cientificamente num programa de treino que promete transformar o teu corpo num curto espaço de tempo.

 

O Plano Suplementar de Abdominais é de 12 semanas e para 2 dias de treino por semana. Os treinos podem ser feitos após os treinos normais do FLEX ou nos dias de descanso. O FLEX não contém exercícios para abdominais.

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Pilares do FLEX

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Desenhado para o ginásio

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Resultados incríveis no aumento muscular

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O nosso plano mais avançado

RIGOROSAMENTE TESTADO

Cientificamente Comprovado

  • Treine com confiança, sabendo que o plano que segue é construído baseado nos últimos estudos científicos em atividade física e rendimento.
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TREINE DE FORMA INTELIGENTE

Eficaz e Eficiente

Apenas 45 minutos por treino (3% do dia), com níveis de exigência incremental e exercícios que variam. Pura diversão, com pura progressão!

FUTURO DO FITNESS

Personalizado

  • Um programa que dispensa um personal trainer, permitindo maior flexibilidade, melhor qualidade e poupança. Treine quantas vezes quiser, quando quiser e deixe a estratégia connosco. 
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EXPERIÊNCIA SEM IGUAL

PT de Bolso

Os nossos planos guiam o cliente de forma clara e concisa. Terá tudo planeado e estruturado para atingir resultados, com suporte de vídeo e ilustrações de todos os exercícios.

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