Quem Somos

LXFIT é teu treinador pessoal e nutricionista móvel. Aproveita os nossos guias de treino e nutrição personalizados para as tuas necessidades.  

Se o teu objetivo for perder peso, ficar em forma ou ganhar massa muscular, junte-se a milhões de LXFitters que têm tido resultados e vivem um estilo de vida sustentável e saudável.

  • O que temos para ti

LXFIT não é uma dieta e não é um programa de exercícios: é uma mudança de estilo de vida. Fique em forma, queime gordura e veja a sua confiança disparar! Deixa-nos ajudar-te a tornar a melhor versão de ti mesma.

  • A equipa

A nossa equipa é composta por personal trainers e nutricionistas do mais alto nível. A nossa capacidade ajudou bastante clientes com acompanhamento personalizado, mas a procura cada vez maior pelos nossos métodos obrigou-nos a rejeitar alguns clientes que precisavam de mudar a sua vida e dar um novo rumo! Por isso criámos uma forma de chegar a todas as pessoas que precisam dos nossos métodos e que querem melhorar os seus níveis de fitness. Os nossos métodos inovadores vão te permitir alcançar o próximo nível, qualquer que seja o teu nível inicial.

  • Os nossos produtos

Para fazer face a vários tipos de necessidades de clientes criámos 3 tipos de guias de treino:

- FLEX - é a nossa coleção de guias mais avançados. São para ser seguidos em ginásio e são suportados por estudos e testes intensivos. São autênticas obras-primas. Alguns clientes conseguiram até 10kg de músculo em apenas 8 semanas!

- TONIFICA - é a nossa coleção de guias que podem ser seguidos em casa, no ginásio ou em qualquer lugar mas que requerem algum equipamento, como banda e um conjunto de halteres. Ao contrário de outros planos, oferece resultados inacreditáveis mesmo sendo seguido em casa.

- METABÓLICO - é a nossa coleção para saíres do ginásio e despertares o teu potencial usando apenas o peso do teu corpo. Não é necessário qualquer equipamento para seguir estes guias. Aumentam o teu metabolismo, fazem queimar uma enorme quantidade de gordura e ainda te oferecem ganhos musculares. 

 

Todos os nossos guias são para 8 semanas, mas podem ser repetidos assim que terminados. Incluem videos demonstrativos de todos os exercícios e dicas para melhorares a tua forma.