LxFIT

TONIFICA Glúteos

Preço normal €59,00 Preço de saldo €29,00 Poupe €30,00
-9 em estoque
TONIFICA Glúteos
TONIFICA Glúteos
TONIFICA Glúteos
TONIFICA Glúteos
TONIFICA Glúteos
TONIFICA Glúteos

Com um plano de 8 semanas que pode ser seguido em casa, no ginásio ou em qualquer outro sítio, há um desafio para qualquer tipo de pessoa, seja inexperiente em treino ou já treine há alguns anos.

O TONIFICA Glúteos encoraja-te a ficar mais em forma, mais forte e mais capaz do que nunca. Formulado com 2 fases de treino (Tonificar e Fortalecer), vais passar a tirar muito melhor partido do treino e a conseguir os resultados que sempre procuraste.

O guia conta com vídeos demonstrativos e explicações para cada exercício de cada dia de treino ao longo das 8 semana. 

O nosso objetivo é guiar-te, oferecer claridade, conhecimento e motivação para seres mais forte, mais focada e, no geral, melhor.  Só assim podes transformar o teu corpo. Não é só um guia de treino, é uma mudança de estilo de vida. 

- Disponível para os dias de treino que preferires: 3, 4 ou 5 dias por semana. Cada dia de treino tem apenas entre 40 e 50 minutos.

- Precisas de equipamento mínimo para seguir este plano (vê as faqs em baixo).

 

Detalhes:

Formato: digital (pdf)
# de Páginas: 65
Foco: Glúteos
Linguagem: Português
Disponível em: Telemóvel (iOS, Android) ou Computador (OSX, Windows)

* Para usar o programa e beneficiar dos recursos interativos, tem que ser instalada a aplicação Acrobat Reader no telemóvel, computador ou tablet.


Avaliações dos Clientes

Based on 13 reviews Escreve uma avaliação

Produtos Relacionados